Transformative Workshops

Intensive Gruppenerfahrungen für nachhaltiges Wachstum

Lernen Sie in kleinen Gruppen von Experten und profitieren Sie vom Austausch mit Gleichgesinnten

Aktuelle Workshop-Angebote

Praxisorientierte Tagesworkshops und mehrtägige Programme

Emotionale Intelligenz entwickeln

Ganztagesworkshop (9:00-17:00 Uhr)

180 €

Lernen Sie, Emotionen zu verstehen, zu regulieren und konstruktiv einzusetzen. Dieser Workshop kombiniert theoretisches Wissen mit praktischen Übungen.

Was Sie lernen

  • Die 4 Säulen emotionaler Intelligenz
  • Selbstwahrnehmung und Selbstreflexion
  • Empathie in Beziehungen entwickeln
  • Emotionsregulation in Stresssituationen

Max. 15 Teilnehmer • Arbeitsmaterial, Getränke und Mittagessen inklusive

Jetzt anmelden

MBSR-Intensivwoche

5-Tages-Retreat

850 € (inkl. Übernachtung und Vollpension)

Tauchen Sie ein in die Welt der Achtsamkeit. Fünf Tage intensiver Praxis in ruhiger Umgebung außerhalb Berlins.

Programm-Highlights

  • Tägliche Meditationspraxis (morgens und abends)
  • Achtsame Bewegung (Yoga, Gehmeditation)
  • Workshops zu Achtsamkeit im Alltag
  • Gruppenaustausch und Integration

Max. 12 Teilnehmer • Seminarhaus in Brandenburg (1h von Berlin)

Platz reservieren

Resilienz aufbauen - Krisen meistern

2-Tages-Workshop (Wochenende)

320 €

Stärken Sie Ihre psychische Widerstandskraft. Lernen Sie Strategien, um Herausforderungen gelassen zu begegnen und gestärkt daraus hervorzugehen.

Workshop-Inhalte

  • Die 7 Säulen der Resilienz
  • Stressoren erkennen und bewältigen
  • Mentale Flexibilität entwickeln
  • Persönliches Resilienz-Profil erstellen

10-15 Teilnehmer • Arbeitsbuch, Getränke, Mittagessen inklusive

Workshop buchen

Beziehung stärken durch Kommunikation

Ganztages-Workshop für Paare

280 € pro Paar

Verbessern Sie als Paar Ihre Kommunikation und lernen Sie, Konflikte konstruktiv zu lösen. Ein Tag voller praktischer Übungen und wertvoller Erkenntnisse.

Was Sie als Paar lernen

  • Aktives Zuhören und Verstehen
  • Ich-Botschaften formulieren
  • Konfliktmuster erkennen
  • Wertschätzende Kommunikation

Max. 6 Paare • Samstag, 10:00-18:00 Uhr

Als Paar anmelden

Was unsere Workshops besonders macht

Kleine Gruppen

Maximale Aufmerksamkeit und individuelle Betreuung durch begrenzte Teilnehmerzahl

Praxisorientiert

Konkrete Übungen und Tools, die Sie sofort anwenden können

Expertenwissen

Geleitet von erfahrenen Psychologen und zertifizierten Trainern

Nachhaltigkeit

Umfangreiche Materialien und Follow-up-Optionen für langfristige Wirkung

Was Teilnehmer sagen

Der Emotionale Intelligenz Workshop hat meine Perspektive komplett verändert. Ich gehe jetzt viel bewusster mit meinen Gefühlen und denen anderer um.

Jessica R., EQ-Workshop Teilnehmerin

Die MBSR-Intensivwoche war transformativ. Fünf Tage, die mein Leben nachhaltig verändert haben. Die Stille, die Übungen, die Gruppe - einfach perfekt.

Martin S., MBSR-Retreat Teilnehmer

Bereit für eine transformative Erfahrung?

Sichern Sie sich Ihren Platz in einem unserer beliebten Workshops

Workshop auswählen